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我的家人們都很愛吃香菇類~

所以採買菇類自然而然成為我的日常任務

不過時常貪圖方便的我總會到大賣場採購多樣化的菇類

所以其實能實吃的菇菇種類十分有限

這次有珍貴的好機會可以體驗「有機健康山珍丹波菇

當然要來好好嚐鮮一下><

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山珍丹波菇是「源自日本的珍貴蕈種」~ 所以在一般賣場根本找不到任何蹤跡

非常有幸這次體驗試吃--兩包各為 150g冷藏的山珍丹波菇

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根據山珍丹波菇官網https://www.jinlife.com.tw/記載

丹波菇富含維他命與礦物質是營養極佳的鮮美食物

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而且蒸 煮 炒 炸 燉 烤 滷 通通都沒問題~~~

說明清楚標示山珍丹波菇完全不需洗只要除去蒂頭/木屑就能動手煮

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實在讓常下廚房的我感到超方便的

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最近天氣屢屢下探低溫

所以我想拿山珍丹波菇作為煮湯的材料之一

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*湯品一* 丹波菇蔥花魚丸湯

材料:切半的丹波菇 / 蔥花 / 魚丸 / 魚酥

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先將丹波菇+魚丸放入鍋內煮開

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煮開後加上蔥花~

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丹波菇蔥花魚丸湯完成了~

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可依個人口味加上鮮美魚酥調味

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湯的味道既清爽又能去油膩

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口感鮮脆」的丹波菇加上魚丸香氣相輔相成

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大魚大肉後就能來上味美爽口的丹波菇蔥花魚丸湯!!

*湯品二* 丹波菇烏骨雞湯

材料:薑 / 丹波菇 / 烏骨雞 / 雞胗 / 香菜 / 蒜頭

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先將烏骨雞與雞胗(蒜/薑) 入鍋熱炒

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10分鐘後再以水煮

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接著再丟入丹波菇進行熬煮

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最後撒上香氣騰騰的香菜等煮開後就能上桌了

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味道鮮美且丹波菇Q彈有勁又脆又香

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入口高纖輕鬆無負擔

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冬天就用丹波菇煮一碗好湯上桌給親愛的家人吧!!!

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以上心得為個人分享體驗

本人未宣稱任何功效/療效~非商業營利性質!!

產品成分及功效說明引用商品官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效;每個人使用習慣、體質不同,實際效果依個人體驗為主

心得僅供參考~~

 

 

 

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